Yaourt glacé
toutes saveurs
Informations nutritionnelles & macros
| Quantité par portion | ||
|---|---|---|
| Calories 230 | ||
| % de la valeur quotidienne* | ||
| Lipides totaux 6g | 8% | |
| Acides gras saturés 4g | 20% | |
| Acides gras monoinsaturés 1.7g | ||
| Acides gras polyinsaturés (AGPI) 0.2g | ||
| Acides gras oméga-3 0g | 0% | |
| Acides gras oméga-6 0g | ||
| Acides gras trans 0g | ||
| Cholestérol 23mg | 8% | |
| Sodium 110mg | 5% | |
| Glucides totaux 38g | 14% | |
| Fibres alimentaires 0g | 0% | |
| Sucre 35g | ||
| Alcool 0g | ||
| Protéines 5g | 4% | |
| Vitamine C 1mg | 1% | |
| Vitamine D 5IU | 1% | |
| Fer 0.8mg | 4% | |
| Calcium 174mg | 13% | |
| Vitamine B-12 0.1mcg | 5% | |
| Vitamine B-6 0.1mg | 4% | |
| Vitamine K 1mcg | 1% | |
| Vitamine E 0.2mg | 1% | |
| Vitamine A 306IU | 6% | |
| Folate total 7mcg | 2% | |
| Potassium 271mg | 6% | |
| Magnésium 17mg | 4% | |
| Zinc 0.5mg | 4% | |
| Niacine 0.1mg | 1% | |
| Riboflavine 0.3mg | 24% | |
| Thiamine 0.1mg | 6% | |
| Phosphore 155mg | 12% | |
| Sélénium 3mcg | 6% | |
| Manganèse 0mg | 0% | |
| Cuivre 0mg | 2% | |
| Choline totale 40mg | 7% | |
| Acide pantothénique 0mg | 0% | |
* Les pourcentages des apports journaliers sont basés sur un régime de 2 000 calories. Vos apports journaliers peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de vos besoins caloriques :
Calories par gramme : Lipides 9 • Glucides 4 • Protéines 4
Profil des macronutriments
Autres nutriments
| Cendres | 1g | |
|---|---|---|
| Eau | 123.9g | |
| Caféine | 0mg | |
| Théobromine | 0mg | |
| Énergie | 923.9kJ | |
| Fluorure, F | 44.7mcg | |
| Rétinol | 83.5mcg | |
| Vitamine A, RAE | 85.3mcg | |
| Bêta-carotène | 15.7mcg | |
| Alpha-carotène | 0mcg | |
| Vitamine D3 (cholécalciférol) | 0.2mcg | |
| Vitamine D (D2 + D3) | 0.2mcg | |
| Bêta-cryptoxanthine | 0mcg | |
| Lycopène | 0mcg | |
| Lutéine + zéaxanthine | 0mcg | |
| Acide folique | 0mcg | |
| Folate alimentaire | 7mcg | |
| Folate (DFE) | 7mcg | |
| Vitamine E ajoutée | 0mg | |
| Vitamine B-12 ajoutée | 0mcg | |
| DHA | 0g | |
| EPA | 0g | |
FAQ sur Yaourt glacé
Table des matières
- Is frozen yogurt gluten free?
- Is frozen yogurt low FODMAP?
- Is frozen yogurt keto?
- Is frozen yogurt high in carbs?
- Is frozen yogurt high in sugar?
- Is frozen yogurt low fat?
- Is frozen yogurt high in cholesterol?
- Does frozen yogurt contain lactose?
- Is frozen yogurt paleo?
- Is frozen yogurt vegetarian?
- Is frozen yogurt halal?
- Is frozen yogurt kosher?
- Is frozen yogurt high in protein?
- Is frozen yogurt vegan?
Is frozen yogurt gluten free?
La plupart des yaourts glacés sont généralement sans gluten. Les ingrédients de base sont le lait et les ferments, qui ne contiennent pas de gluten. Cependant, certains parfums ou garnitures (p. ex. morceaux de biscuits, sauces) peuvent contenir du gluten. Vérifiez les ingrédients si vous êtes intolérant.
Is frozen yogurt low FODMAP?
Le yaourt glacé n'est pas considéré comme faible en FODMAP car il contient du lactose, un sucre présent dans les produits laitiers et considéré comme haut en FODMAP. Une portion peut contenir environ 20 g de lactose.
Is frozen yogurt keto?
Le yaourt glacé traditionnel n'est pas compatible avec le régime keto en raison de sa teneur élevée en glucides et sucres. Une demi-tasse contient généralement autour de 20 g de glucides.
Is frozen yogurt high in carbs?
Oui, le yaourt glacé peut être riche en glucides : environ 20 g pour une demi-tasse.
Is frozen yogurt high in sugar?
Oui, le yaourt glacé contient souvent beaucoup de sucre. Une portion d'une tasse peut contenir 20–25 g de sucre. Certaines versions allégées en gras compensent par plus de sucres ou édulcorants.
Is frozen yogurt low fat?
Le yaourt glacé est généralement moins gras que la crème glacée traditionnelle, mais il n'est pas forcément classé « faible en gras ». Une tasse peut contenir 5–6 g de lipides.
Is frozen yogurt high in cholesterol?
Le yaourt glacé contient un peu de cholestérol (environ 5 mg par portion), moins que la crème glacée mais pas nul.
Does frozen yogurt contain lactose?
Oui, en tant que produit laitier, le yaourt glacé contient du lactose. La quantité varie selon la marque.
Is frozen yogurt paleo?
Non, le yaourt glacé n'est pas paléo car le régime paléo exclut les produits laitiers.
Is frozen yogurt vegetarian?
Oui, la plupart des yaourts glacés conviennent aux végétariens car ils sont à base de lait.
Is frozen yogurt halal?
Oui, si le yaourt glacé ne contient pas d'alcool ou de gélatine non halal, il peut être halal. Vérifiez la liste d'ingrédients.
Is frozen yogurt kosher?
Le yaourt glacé peut être casher si produit sous surveillance casher ; recherchez un symbole de certification.
Is frozen yogurt high in protein?
Pas particulièrement. Une portion d'une tasse apporte environ 6 g de protéines.
Is frozen yogurt vegan?
Non, le yaourt glacé classique n'est pas végan puisqu'il est à base de lait. Il existe cependant des alternatives végétales à base de lait de coco, d'amande, etc.