Tortellinis au fromage surgelés
Informations nutritionnelles & macros
| Quantité par portion | ||
|---|---|---|
| Calories 220 | ||
| % de la valeur quotidienne* | ||
| Lipides totaux 5g | 6% | |
| Acides gras saturés 4g | 19% | |
| Acides gras monoinsaturés 2.2g | ||
| Acides gras polyinsaturés (AGPI) 0.5g | ||
| Acides gras oméga-3 0g | 0% | |
| Acides gras oméga-6 0g | ||
| Acides gras trans 0g | ||
| Cholestérol 45mg | 15% | |
| Sodium 430mg | 19% | |
| Glucides totaux 34g | 12% | |
| Fibres alimentaires 2g | 7% | |
| Sucre 1g | ||
| Alcool 0g | ||
| Protéines 10g | 8% | |
| Vitamine C 0mg | 0% | |
| Vitamine D 0IU | 0% | |
| Fer 1.6mg | 9% | |
| Calcium 161mg | 12% | |
| Vitamine B-12 0.2mcg | 7% | |
| Vitamine B-6 0mg | 3% | |
| Vitamine K 1mcg | 1% | |
| Vitamine E 0.2mg | 1% | |
| Vitamine A 152IU | 3% | |
| Folate total 78mcg | 20% | |
| Potassium 94mg | 2% | |
| Magnésium 22mg | 5% | |
| Zinc 1.1mg | 10% | |
| Niacine 2.9mg | 14% | |
| Riboflavine 0.3mg | 25% | |
| Thiamine 0.3mg | 28% | |
| Phosphore 225mg | 18% | |
| Sélénium 25mcg | 46% | |
| Manganèse 0mg | 0% | |
| Cuivre 0.1mg | 9% | |
| Choline totale 6mg | 1% | |
| Acide pantothénique 0mg | 0% | |
* Les pourcentages des apports journaliers sont basés sur un régime de 2 000 calories. Vos apports journaliers peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de vos besoins caloriques :
Calories par gramme : Lipides 9 • Glucides 4 • Protéines 4
Profil des macronutriments
Autres nutriments
| Cendres | 1.9g | |
|---|---|---|
| Eau | 32.3g | |
| Caféine | 0mg | |
| Théobromine | 0mg | |
| Énergie | 1361kJ | |
| Rétinol | 39.2mcg | |
| Vitamine A, RAE | 40.3mcg | |
| Bêta-carotène | 11.7mcg | |
| Alpha-carotène | 0mcg | |
| Vitamine D (D2 + D3) | 0mcg | |
| Bêta-cryptoxanthine | 1.1mcg | |
| Lycopène | 0mcg | |
| Lutéine + zéaxanthine | 33.9mcg | |
| Acide folique | 65.7mcg | |
| Folate alimentaire | 12.7mcg | |
| Folate (DFE) | 124mcg | |
| Vitamine E ajoutée | 0mg | |
| Vitamine B-12 ajoutée | 0mcg | |
| DHA | 0g | |
| EPA | 0g | |
FAQ sur Tortellini
Le tortellini est-il végan ?
Non, les tortellinis au fromage traditionnels surgelés ne sont pas véganes. Ils contiennent généralement du fromage et parfois de l’œuf, qui sont des produits d’origine animale incompatibles avec un régime végan.
Les tortellinis sont-ils végétariens ?
Oui, les tortellinis au fromage sont généralement végétariens car ils ne contiennent pas de viande. Cependant, il convient de vérifier les ingrédients, car certaines marques peuvent utiliser des ingrédients d’origine animale comme la présure dans le fromage.
Quelles alternatives au tortellini ?
Si vous cherchez des alternatives véganes au tortellini, vous pouvez envisager des pâtes comme les farfalle ou les penne accompagnées de sauces à base de légumes. Pour une alternative végétarienne qui contient toujours du fromage, pensez aux raviolis au fromage. Si vous évitez le gluten, cherchez des pâtes sans gluten, par exemple à base de riz ou de maïs.
Le tortellini est-il sans gluten ?
Non, le tortellini traditionnel n’est pas sans gluten car il est fabriqué avec de la farine de blé. Toutefois, il existe des alternatives sans gluten sur le marché. Certaines marques proposent des tortellinis à base d’ingrédients sans gluten comme la farine de riz ou de maïs, mais lisez toujours l’étiquette pour en être sûr.