Saucisse de dinde, cuite
Saucisse de dinde et de porc, fraîche, en vrac, en galette ou en saucisse, cuite
Informations nutritionnelles & macros
| Quantité par portion | ||
|---|---|---|
| Calories 255 | ||
| % de la valeur quotidienne* | ||
| Lipides totaux 19g | 25% | |
| Acides gras saturés 7g | 33% | |
| Acides gras monoinsaturés 8.2g | ||
| Acides gras polyinsaturés (AGPI) 2.7g | ||
| Acides gras oméga-3 0g | 1% | |
| Acides gras oméga-6 0g | ||
| Acides gras trans 0g | ||
| Cholestérol 71mg | 24% | |
| Sodium 738mg | 32% | |
| Glucides totaux 1g | 0% | |
| Fibres alimentaires 0g | 0% | |
| Sucre 0g | ||
| Alcool 0g | ||
| Protéines 19g | 16% | |
| Vitamine C 1mg | 1% | |
| Vitamine D 66IU | 17% | |
| Fer 1.4mg | 8% | |
| Calcium 27mg | 2% | |
| Vitamine B-12 1.1mcg | 44% | |
| Vitamine B-6 0.3mg | 17% | |
| Vitamine K 5mcg | 5% | |
| Vitamine E 0.3mg | 2% | |
| Vitamine A 0IU | 0% | |
| Folate total 3mcg | 1% | |
| Potassium 283mg | 6% | |
| Magnésium 16mg | 4% | |
| Zinc 2.7mg | 24% | |
| Niacine 3.5mg | 18% | |
| Riboflavine 0.2mg | 16% | |
| Thiamine 0.4mg | 36% | |
| Phosphore 160mg | 13% | |
| Sélénium 18mcg | 32% | |
| Manganèse 0mg | 0% | |
| Cuivre 0.1mg | 14% | |
| Choline totale 67mg | 12% | |
| Acide pantothénique 0mg | 0% | |
* Les pourcentages des apports journaliers sont basés sur un régime de 2 000 calories. Vos apports journaliers peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de vos besoins caloriques :
Calories par gramme : Lipides 9 • Glucides 4 • Protéines 4
Profil des macronutriments
Autres nutriments
| Cendres | 2.3g | |
|---|---|---|
| Eau | 42.8g | |
| Caféine | 0mg | |
| Théobromine | 0mg | |
| Énergie | 1078.6kJ | |
| Rétinol | 0mcg | |
| Vitamine A, RAE | 0mcg | |
| Bêta-carotène | 0mcg | |
| Alpha-carotène | 0mcg | |
| Vitamine D3 (cholécalciférol) | 1.7mcg | |
| Vitamine D (D2 + D3) | 1.7mcg | |
| Bêta-cryptoxanthine | 0mcg | |
| Lycopène | 0mcg | |
| Lutéine + zéaxanthine | 0mcg | |
| Acide folique | 0mcg | |
| Folate alimentaire | 3.4mcg | |
| Folate (DFE) | 3.4mcg | |
| Bétaïne | 3.6mg | |
| Vitamine E ajoutée | 0mg | |
| Vitamine B-12 ajoutée | 0mcg | |
| DHA | 0g | |
| EPA | 0g | |
FAQ sur Saucisse de dinde
Table des matières
Is turkey sausage halal?
Toutes les saucisses de dinde ne sont pas halal. Le caractère halal dépend de la manière dont la dinde a été élevée, abattue et transformée. Certaines marques proposent des saucisses de dinde certifiées halal ; recherchez la mention sur l'emballage.
Is turkey sausage gluten-free?
La plupart des saucisses de dinde sont sans gluten car elles sont principalement composées de viande, d'épices et d'herbes. Cependant, certaines marques peuvent utiliser des agents de remplissage contenant du gluten. Vérifiez l'étiquetage pour confirmer.
Is turkey sausage high in protein?
Oui, la saucisse de dinde est riche en protéines. Une portion de 3,5 oz (100 g) de saucisse de dinde cuite fournit généralement environ 20 g de protéines.
Is turkey sausage high in sodium?
Oui, la saucisse de dinde contient souvent beaucoup de sodium. Une portion de 3,5 oz peut contenir environ 600-700 mg de sodium.
Are turkey sausages keto?
Oui, les saucisses de dinde peuvent convenir à un régime cétogène puisqu'elles sont riches en protéines et en graisses modérées et contiennent peu de glucides. Attention toutefois aux marques ajoutant du sucre ou des liants.
Is turkey sausage paleo?
La saucisse de dinde peut être paléo si elle est fabriquée avec de la viande de qualité et sans ingrédients non paléo (céréales, légumineuses, conservateurs ou sucres). De nombreuses saucisses commerciales contiennent des additifs qui les rendent non paléo.
Is turkey sausage kosher?
La saucisse de dinde peut être casher si la viande est certifiée casher et transformée selon les règles du judaïsme. Recherchez une certification casher sur l'emballage.
Is turkey sausage low FODMAP?
La viande de dinde pure est faible en FODMAPs, mais les saucisses préparées peuvent contenir de l'ail, de l'oignon ou d'autres ingrédients riches en FODMAPs. Choisissez des saucisses aromatisées avec des épices faibles en FODMAP si nécessaire.
Is turkey sausage low in cholesterol?
La saucisse de dinde contient généralement moins de cholestérol que certaines saucisses à base de viande rouge, mais elle n'est pas très faible en cholestérol. Une portion (~85 g) contient environ 40-65 mg de cholestérol.