Flocons de piment rouge
Informations nutritionnelles & macros
| Quantité par portion | ||
|---|---|---|
| Calories 10 | ||
| % de la valeur quotidienne* | ||
| Lipides totaux 0g | 0% | |
| Acides gras saturés 0g | 0% | |
| Acides gras monoinsaturés 0g | ||
| Acides gras polyinsaturés (AGPI) 0.2g | ||
| Acides gras oméga-3 0g | 0% | |
| Acides gras oméga-6 0g | ||
| Acides gras trans 0g | ||
| Cholestérol 0mg | 0% | |
| Sodium 1mg | 0% | |
| Glucides totaux 1g | 0% | |
| Fibres alimentaires 0g | 2% | |
| Sucre 0g | ||
| Alcool 0g | ||
| Protéines 0g | 0% | |
| Vitamine C 1mg | 2% | |
| Vitamine D 0IU | 0% | |
| Fer 0.1mg | 1% | |
| Calcium 3mg | 0% | |
| Vitamine B-12 0mcg | 0% | |
| Vitamine B-6 0mg | 3% | |
| Vitamine K 1mcg | 1% | |
| Vitamine E 0.5mg | 4% | |
| Vitamine A 749IU | 15% | |
| Folate total 2mcg | 0% | |
| Potassium 36mg | 1% | |
| Magnésium 3mg | 1% | |
| Zinc 0mg | 0% | |
| Niacine 0.2mg | 1% | |
| Riboflavine 0mg | 1% | |
| Thiamine 0mg | 0% | |
| Phosphore 5mg | 0% | |
| Sélénium 0mcg | 0% | |
| Manganèse 0mg | 2% | |
| Cuivre 0mg | 1% | |
| Choline totale 1mg | 0% | |
| Acide pantothénique 0mg | 0% | |
* Les pourcentages des apports journaliers sont basés sur un régime de 2 000 calories. Vos apports journaliers peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de vos besoins caloriques :
Calories par gramme : Lipides 9 • Glucides 4 • Protéines 4
Profil des macronutriments
Autres nutriments
| Cendres | 0.1g | |
|---|---|---|
| Eau | 0.1g | |
| Caféine | 0mg | |
| Théobromine | 0mg | |
| Énergie | 24kJ | |
| Rétinol | 0mcg | |
| Vitamine A, RAE | 37.5mcg | |
| Bêta-carotène | 393.1mcg | |
| Alpha-carotène | 0mcg | |
| Vitamine D (D2 + D3) | 0mcg | |
| Bêta-cryptoxanthine | 112.5mcg | |
| Lycopène | 0mcg | |
| Lutéine + zéaxanthine | 236.8mcg | |
| Acide folique | 0mcg | |
| Folate alimentaire | 1.9mcg | |
| Folate (DFE) | 1.9mcg | |
| Vitamine E ajoutée | 0mg | |
| Vitamine B-12 ajoutée | 0mcg | |
| DHA | 0g | |
| EPA | 0g | |
| Phytostérols | 1.5mg | |
FAQ sur Flocons de piment rouge
Les flocons de piment rouge sont‑ils faibles en FODMAP ?
Oui, les flocons de piment rouge sont considérés comme faibles en FODMAP. Les FODMAPs sont des types de glucides que certaines personnes ont du mal à digérer, entraînant des troubles gastro‑intestinaux. Selon l’Université Monash, les épices comme les flocons de piment rouge sont compatibles avec un régime pauvre en FODMAP.
Les flocons de piment rouge sont‑ils sans gluten ?
Oui, les flocons de piment rouge sont sans gluten. Les épices pures, y compris les flocons de piment rouge, proviennent de plantes et sont naturellement dépourvues de gluten. Toutefois, les épices peuvent parfois être contaminées par du gluten lors de la transformation ou mélangées à d’autres ingrédients contenant du gluten. Il est donc conseillé de vérifier les étiquettes et de choisir des marques fiables pour éviter la contamination croisée.