Compote de pommes non sucrée
Compote de pommes, en conserve, non sucrée, avec ajout d'acide ascorbique
Informations nutritionnelles & macros
| Quantité par portion | ||
|---|---|---|
| Calories 115 | ||
| % de la valeur quotidienne* | ||
| Lipides totaux 0g | 0% | |
| Acides gras saturés 0g | 0% | |
| Acides gras monoinsaturés 0g | ||
| Acides gras polyinsaturés (AGPI) 0g | ||
| Acides gras oméga-3 0g | 0% | |
| Acides gras oméga-6 0g | ||
| Acides gras trans 0g | ||
| Cholestérol 0mg | 0% | |
| Sodium 5mg | 0% | |
| Glucides totaux 27g | 10% | |
| Fibres alimentaires 3g | 10% | |
| Sucre 23g | ||
| Alcool 0g | ||
| Protéines 0g | 0% | |
| Vitamine C 52mg | 57% | |
| Vitamine D 0IU | 0% | |
| Fer 0.6mg | 3% | |
| Calcium 10mg | 1% | |
| Vitamine B-12 0mcg | 0% | |
| Vitamine B-6 0.1mg | 4% | |
| Vitamine K 1mcg | 1% | |
| Vitamine E 0.4mg | 3% | |
| Vitamine A 71IU | 1% | |
| Folate total 7mcg | 2% | |
| Potassium 181mg | 4% | |
| Magnésium 7mg | 2% | |
| Zinc 0.1mg | 1% | |
| Niacine 0.2mg | 1% | |
| Riboflavine 0.1mg | 6% | |
| Thiamine 0.1mg | 5% | |
| Phosphore 12mg | 1% | |
| Sélénium 1mcg | 1% | |
| Manganèse 0.1mg | 3% | |
| Cuivre 0.1mg | 7% | |
| Choline totale 5mg | 1% | |
| Acide pantothénique 0.1mg | 2% | |
* Les pourcentages des apports journaliers sont basés sur un régime de 2 000 calories. Vos apports journaliers peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de vos besoins caloriques :
Calories par gramme : Lipides 9 • Glucides 4 • Protéines 4
Profil des macronutriments
Autres nutriments
| Cendres | 0.6g | |
|---|---|---|
| Amidon | 0g | |
| Saccharose | 2.8g | |
| Glucose (dextrose) | 5.6g | |
| Fructose | 14.3g | |
| Lactose | 0g | |
| Maltose | 0.2g | |
| Eau | 215.3g | |
| Énergie | 429.4kJ | |
| Galactose | 0g | |
| Rétinol | 0mcg | |
| Vitamine A, RAE | 2.4mcg | |
| Vitamine D (D2 + D3) | 0mcg | |
| Tocophérol, bêta | 0mg | |
| Tocophérol, gamma | 0mg | |
| Tocophérol, delta | 0mg | |
| Tocotriénol, alpha | 0mg | |
| Tocotriénol, bêta | 0mg | |
| Tocotriénol, gamma | 0mg | |
| Tocotriénol, delta | 0mg | |
| Ménaquinone-4 | 0mcg | |
| Dihydrophylloquinone | 0mcg | |
| Acide folique | 0mcg | |
| Folate alimentaire | 7.3mcg | |
| Folate (DFE) | 7.3mcg | |
| Bétaïne | 1mg | |
| Tryptophane | 0g | |
| Thréonine | 0g | |
| Isoleucine | 0g | |
| Leucine | 0g | |
| Lysine | 0g | |
| Méthionine | 0g | |
| Cystine | 0g | |
| Phénylalanine | 0g | |
| Tyrosine | 0g | |
| Valine | 0g | |
| Arginine | 0g | |
| Histidine | 0g | |
| Alanine | 0g | |
| Acide aspartique | 0.1g | |
| Acide glutamique | 0g | |
| Glycine | 0g | |
| Proline | 0g | |
| Sérine | 0g | |
FAQ sur Compote de pommes non sucrée
La compote de pommes non sucrée est-elle pauvre en FODMAP ?
Oui, la compote de pommes non sucrée est considérée comme pauvre en FODMAP lorsqu'elle est consommée avec modération. Selon Monash University, une portion d'environ 2 cuillères à soupe (20 g) peut convenir pour un régime pauvre en FODMAP.
La compote de pommes non sucrée est-elle sans gluten ?
Oui, la compote de pommes pure et non sucrée est naturellement sans gluten puisqu'elle est essentiellement faite de pommes et d'eau. Vérifiez néanmoins les étiquettes pour vous assurer qu'aucun additif contenant du gluten n'a été ajouté ou qu'il n'y a pas eu de contamination croisée.