Paprika
Spezie, paprika
Valori nutrizionali e macronutrienti
| Quantità per porzione | ||
|---|---|---|
| Calorie 10 | ||
| % Valore giornaliero* | ||
| Grassi totali 0g | 0% | |
| Grassi saturi 0g | 0% | |
| Grassi monoinsaturi 0g | ||
| Polinsaturi (PUFA) 0.2g | ||
| Omega-3 0g | 1% | |
| Omega-6 0g | ||
| Grassi trans 0g | ||
| Colesterolo 0mg | 0% | |
| Sodio 2mg | 0% | |
| Carboidrati totali 1g | 0% | |
| Fibre alimentari 1g | 3% | |
| Zucchero 0g | ||
| Alcol 0g | ||
| Proteine 0g | 0% | |
| Vitamina C 0mg | 0% | |
| Vitamina D 0IU | 0% | |
| Ferro 0.5mg | 3% | |
| Calcio 5mg | 0% | |
| Vitamina B-12 0mcg | 0% | |
| Vitamina B-6 0mg | 3% | |
| Vitamina K 2mcg | 2% | |
| Vitamina E 0.7mg | 4% | |
| Vitamina A 1133IU | 23% | |
| Folato totale 1mcg | 0% | |
| Potassio 52mg | 1% | |
| Magnesio 4mg | 1% | |
| Zinco 0.1mg | 1% | |
| Niacina 0.2mg | 1% | |
| Riboflavina 0mg | 2% | |
| Tiamina 0mg | 1% | |
| Fosforo 7mg | 1% | |
| Selenio 0mcg | 0% | |
| Manganese 0mg | 2% | |
| Rame 0mg | 2% | |
| Colina totale 1mg | 0% | |
| Acido pantotenico 0.1mg | 1% | |
* I Valori Percentuali Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri potrebbero essere più alti o più bassi a seconda del tuo fabbisogno calorico:
Calorie per grammo: Grassi 9 • Carboidrati 4 • Proteine 4
Profilo dei macronutrienti
Altri nutrienti
| Ceneri | 0.2g | |
|---|---|---|
| Saccarosio | 0g | |
| Glucosio (destrosio) | 0.1g | |
| Fruttosio | 0.2g | |
| Lattosio | 0g | |
| Maltosio | 0g | |
| Acqua | 0.3g | |
| Caffeina | 0mg | |
| Teobromina | 0mg | |
| Energia | 27.2kJ | |
| Galattosio | 0g | |
| Retinolo | 0mcg | |
| Vitamina A, RAE | 56.6mcg | |
| Carotene, beta | 601.7mcg | |
| Carotene, alfa | 13.7mcg | |
| Vitamina D (D2 + D3) | 0mcg | |
| Criptoxantina, beta | 142.3mcg | |
| Licopene | 0mcg | |
| Luteina + zeaxantina | 435.7mcg | |
| Tocoferolo, beta | 0mg | |
| Tocoferolo, gamma | 0.1mg | |
| Tocoferolo, delta | 0mg | |
| Tocotrienolo, alfa | 0.1mg | |
| Tocotrienolo, beta | 0mg | |
| Tocotrienolo, gamma | 0mg | |
| Delta-tocotrienolo | 0mg | |
| Dihidrofillochinone | 0mcg | |
| Acido folico | 0mcg | |
| Folato alimentare | 1.1mcg | |
| Folato (DFE) | 1.1mcg | |
| Betaina | 0.2mg | |
| Triptofano | 0g | |
| Treonina | 0g | |
| Isoleucina | 0g | |
| Leucina | 0g | |
| Lisina | 0g | |
| Metionina | 0g | |
| Cistina | 0g | |
| Fenilalanina | 0g | |
| Tirosina | 0g | |
| Valina | 0g | |
| Arginina | 0g | |
| Istidina | 0g | |
| Alanina | 0g | |
| Acido aspartico | 0.1g | |
| Acido glutammico | 0.1g | |
| Glicina | 0g | |
| Prolina | 0.1g | |
| Serina | 0g | |
| Idrossiprolina | 0g | |
| Vitamina E aggiunta | 0mg | |
| Vitamina B-12 aggiunta | 0mcg | |
| DHA | 0g | |
| EPA | 0g | |
| Fitosteroli | 4mg | |
| Acido gamma-linolenico | 0g | |
| Acidi grassi, totali trans-monoenoici | 0g | |
| Acido alfa-linolenico (ALA) | 0g | |
FAQ su Paprika
Indice
La paprika è senza glutine?
Sì, la paprika pura è senza glutine. Tuttavia, può verificarsi contaminazione crociata durante la lavorazione, quindi chi ha grave sensibilità dovrebbe cercare prodotti etichettati gluten-free.
La paprika è low FODMAP?
Sì, la paprika è low FODMAP.
La paprika contiene sodio?
La paprika contiene una piccola quantità di sodio (circa 9 mg per cucchiaio) se pura.
La paprika è ricca di istamina?
Il contenuto di istamina nella paprika può variare; in generale può essere considerata da moderata a elevata in istamina e può scatenare sintomi in soggetti sensibili.
La paprika è compatibile con la dieta keto?
Sì, la paprika è keto-friendly; contiene circa 1,2 g di carboidrati per cucchiaio.
La paprika è paleo?
Sì, la paprika è considerata paleo.
La paprika è vegana?
Sì, la paprika è vegana.
La paprika è vegetariana?
Sì, la paprika è vegetariana.
La paprika è halal?
Sì, la paprika è halal.
Quali sono alcune alternative alla paprika?
Alternative includono pepe di Cayenna per piccantezza, polvere di pomodoro o peperone dolce per sapore simile, o chipotle in polvere per note affumicate.