Hash browns envasados
Papas, pulpa amarilla, hash brown, ralladas, sal añadida en el procesamiento, congeladas, sin preparar
Información nutricional y macros
| Cantidad por porción | ||
|---|---|---|
| Calorías 130 | Calorías de grasa 0 | |
| % Valor diario* | ||
| Grasa total 0g | 0% | |
| Grasa saturada 0g | 0% | |
| Grasa monoinsaturada 0g | ||
| Grasa poliinsaturada (PUFA) 0g | ||
| Omega-3 0g | 0% | |
| Omega-6 0g | ||
| Grasas trans 0g | ||
| Colesterol 0mg | 0% | |
| Sodio 534mg | 23% | |
| Carbohidratos totales 29g | 11% | |
| Fibra dietética 3g | 12% | |
| Azúcar 0g | ||
| Alcohol 0g | ||
| Proteína 3g | 3% | |
| Vitamina C 13mg | 14% | |
| Vitamina D 0IU | 0% | |
| Hierro 0.5mg | 3% | |
| Calcio 15mg | 1% | |
| Vitamina B-12 0mcg | 0% | |
| Vitamina B-6 0mg | 0% | |
| Vitamina K 0mcg | 0% | |
| Vitamina E 0mg | 0% | |
| Vitamina A 0IU | 0% | |
| Folato total 0mcg | 0% | |
| Potasio 644mg | 14% | |
| Magnesio 0mg | 0% | |
| Zinc 0mg | 0% | |
| Niacina 0mg | 0% | |
| Riboflavina 0mg | 0% | |
| Tiamina 0mg | 0% | |
| Fósforo 0mg | 0% | |
| Selenio 0mcg | 0% | |
| Manganeso 0mg | 0% | |
| Cobre 0mg | 0% | |
| Colina total 0mg | 0% | |
| Ácido pantoténico 0mg | 0% | |
* Los Porcentajes de Valores Diarios se basan en una dieta de 2.000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas:
Calorías por gramo: Grasa 9 • Carbohidrato 4 • Proteína 4
Perfil de macronutrientes
Otros nutrientes
| Ceniza | 2.5g | |
|---|---|---|
| Agua | 126.8g | |
| Energía | 547.2kJ | |
Preguntas frecuentes sobre Hashbrowns
Índice
¿Los hashbrowns son libres de gluten?
Los hashbrowns tradicionales, hechos de papas ralladas y fritas, suelen ser libres de gluten porque las papas y el aceite no contienen gluten. Sin embargo, algunos productos comerciales o los preparados en restaurantes pueden incluir harina o sufrir contaminación cruzada. Marcas como Ore-Ida indican que sus hashbrowns son libres de gluten; siempre verifica la etiqueta.
¿Qué alternativas hay a los hashbrowns?
Alternativas incluyen batata rallada y cocida, calabacín rallado o coliflor preparada de forma similar. Si buscas una opción baja en carbohidratos, el "arroz" de coliflor es una buena alternativa.
¿Los hashbrowns son halal?
Los hashbrowns tradicionales (papas ralladas fritas en aceite vegetal) son generalmente halal. Asegúrate de que el aceite no sea grasa animal y evita la contaminación cruzada en frituras compartidas.
¿Los hashbrowns son aptos para keto?
Normalmente no. Los hashbrowns envasados suelen contener entre 15 y 20 g de carbohidratos por 100 g, lo que los hace poco compatibles con una dieta cetogénica estricta.
¿Los hashbrowns son veganos?
La mayoría de los hashbrowns envasados son veganos, ya que están hechos principalmente de papas y aceite vegetal. Aun así, revisa los ingredientes por si se añaden conservantes o saborizantes de origen animal.
¿Los hashbrowns son vegetarianos?
Sí, en su forma básica son vegetarianos, pues están hechos de papas y aceite. Revisa etiquetado para confirmar ingredientes.