Bei Rezepten stammen die Zutatenangaben überwiegend aus der USDA’s FoodData Central-Datenbank und wurden anschließend von registrierten Diätassistent:innen überprüft. Für das Scannen von Barcodes und einige Lebensmittel außerhalb des Plans wird die FatSecret’s Food and Nutrition API verwendet, die Nährwertinformationen bezieht und verifiziert.

Klicken Sie in der Einkaufsliste auf die Zutat, um ein praktisches Werkzeug zu öffnen, das Ihnen hilft, im Regal leichter nach Marken mit ähnlichen Makronährstoffen zu suchen. Sehen Sie sich das Tutorial Nährwertangaben zu Zutaten für weitere Informationen an.

Ja. Um Ihre Einkaufsliste als PDF zu exportieren, können Sie zum Tab "Einkaufsliste" gehen; eine große, grüne Download-Schaltfläche befindet sich unten rechts auf dem Bildschirm. Hinweis: Die digitale Version der Einkaufsliste bietet zusätzliche Funktionen, die im PDF nicht verfügbar sind (wie das Tool „Marken mit ähnlichen Makronährstoffen finden“ oder die Möglichkeit zu sehen, in welchen Rezepten eine Zutat verwendet wird). Wir empfehlen daher, die App beim Einkaufen zu nutzen oder zumindest griffbereit zu haben.

Safari:

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